Yoga pour hommes - Adrien MATTER

Adrien Matter

Go with your flow

Yoga pour hommes

Pourquoi une pratique dédiée aux hommes ?

Ce cours s’adresse avant tout aux hommes qui souhaitent découvrir le Yoga. Avec plus de connaissances et de confiance, il est ensuite plus facile de rejoindre des cours mixtes.

Les postures et les mouvements sont décomposés et analysés pour une meilleure compréhension et un ressenti plus net.

L’accent est mis sur l’écoute des sensations et sur un travail respectueux de l’intégrité physique. Nous recherchons la présence plus que la performance, l’en soi plus que l’entre soi.

C’est la rentrée !

Pour le lancement du nouveau planning,
faites découvrir la pratique à un ami !
Pour chaque personne parrainée, un cours vous est offert !