Retraite Yoga - Adrien MATTER

Retraite Yoga pour hommes

Du 16 au 23 juillet

Stage tous niveaux / Maximum 15 participants

Dojo de la Piaz – Samoens

Dans notre époque en mutation, il est nécessaire de trouver une façon d’être homme plus authentique et plus fluide, au-delà des clichés et des injonctions.

Vous souhaitez vivre votre masculinité autrement ? Vous reconnecter à votre corps, à vos sens, aux autres et à la nature ? Le travail corporel peut nous aider à vivre différemment, à améliorer notre rapport à nous-mêmes, à autrui et à notre environnement.

retraire-yoga-pour-hommes-adrien-matter
retraite-yoga-pour-hommes

Cet été, retrouvons-nous quelques jours au cœur des Alpes afin de pratiquer et d’échanger. Accueillis au Dojo de la Piaz, nous profiterons des bienfaits de la nature et de la vie en communauté.

La rencontre de pratiques Yang (Yoga dynamique, Pilates, Arts martiaux, Parkour) et de pratiques Yin (Yoga restauratif, respiration, relaxation, méditation) nous permettra d’allier la force et la sensibilité, de cultiver le mouvement et l’immobilité.

 

Les intervenants

J’aurais le plaisir de collaborer avec des partenaires de talent :

Adrien Matter

Yoga, Pilates & Artis martiaux

Djamel Bride

Parkour & Jiu Jitsu

Djamel Bride

Baptiste Jesu

Tarot & Vidéo

Djamel Bride

Michel

Restaurateur & Gastronome enthousiaste

Djamel Bride

Le lieu

PROGRAMME DE LA RETRAITE

Du 16 au 24 juillet 2022

2 pratiques par jour, matin & soir :

●  (Re)découvrez votre mobilité, votre force, votre souplesse

●  Libérez votre respiration

●  Mieux comprendre comment vivre vos émotions avec sérénité

●  Canalisez votre mental

●  Améliorez vos capacités de collaboration

●  Du 16 au 23 juillet (première pratique le 16 au soir, dernière pratique le 23 au matin),

au Dojo de la Piaz 

Journée type :

7h30 – 8h30 : Petit déjeuner léger
9h – 11h : Pratique Yang
12h30 : Déjeuner
16h30 – 18h30 : Pratique Yin
20h : Dîner
21h : Relaxation guidée / Atelier tarot / Causeries

 

Les tarifs

Chambre de 6

710 euros

Chambre de 3

745 euros

Chambre double

780 euros

C.G.D.V

• Paiement d’un acompte de 50% du tarif de la retraite à la réservation.

•Acompte non remboursable après le 15 mai 2022.

• Paiement du solde des 50% restants entre le 15 mai 2022 et le 30 mai 2022

• Aucun remboursement possible après le 30 mai, sauf restriction sanitaire liée à la crise actuelle qui rendrait impossible l’organisation de la retraite.